Thật không dễ dàng để nhớ những gì đã làm.

Năm 1927, nhà tâm lý học người Đức Chegoenik đã phát hiện ra một hiện tượng trí nhớ kỳ lạ thông qua các thí nghiệm. Ông yêu cầu những người tham gia thí nghiệm hoàn thành 22 nhiệm vụ liên tiếp, một số nhiệm vụ đã hoàn thành từ đầu đến cuối, và một số đang trong quá trình thực hiện, và ông yêu cầu họ làm các nhiệm vụ khác. Sau khi họ hoàn thành, anh ta yêu cầu họ nhắc lại tên công việc. Kết quả là, hầu hết mọi người đều nói về công việc kinh doanh dở dang trước tiên. Họ không chỉ nhớ nhanh mà còn nói ra những điều chưa hoàn thành rất chính xác. Không thể nhớ những gì đã được thực hiện như thế này. Sau đó, người ta gọi hiện tượng này là hiệu ứng Chagoenik.

Hiệu ứng này đến từ đâu? Các nhà tâm lý học cho rằng những người làm việc riêng nên chú ý điều này. Sau khi hoàn thành công việc, cường độ chú ý sẽ giảm xuống, trong khi công việc chưa hoàn thành sẽ tiếp tục căng thẳng. Điều này có nghĩa là cảm giác hưng phấn khi hoàn thành công việc còn dang dở trong não sẽ không dễ dàng biến mất nên khó quên được.

Trong cuộc sống, hiệu ứng Chagoenik có rất nhiều biểu hiện. Ví dụ, tôi đã viết ra những gì tôi dự định làm vào sổ tay, nhưng đã đến lúc phải bắt đầu lại. Điều này là do khi bạn viết nó ra, bạn sẽ cảm thấy rằng bạn đã làm một điều gì đó, vì vậy những gì bạn thực sự cần làm sẽ bị lãng quên. Một số học sinh nhớ bài trước khi thi nhưng sau khi thi lại quên hết. Đây là chứng hay quên về tâm lý, “làm tốt” và “giảm gánh nặng”.

Trong cuộc sống, bạn có thể sử dụng hiệu ứng Chagoenik để đạt được mục tiêu của mình. Ví dụ, nếu bạn muốn ai đó nhớ điều gì đó, bạn không nên nói về mọi thứ mà hãy nói thật kỹ lưỡng đầu đuôi. Đừng ngại dành một chút thời gian để mọi người có thể đoán. Bằng cách này, mọi người sẽ nhớ rất kỹ. Bất kể chủ đề nào, bạn cần tạo cho mình một cảm giác mà bạn chưa hiểu hết và bạn muốn biết thêm. Luôn đặt bản thân ở trạng thái “chưa hoàn thiện” để hiệu ứng Chagoenik phát huy tác dụng. Việc học luôn có động lực và bạn sẽ tiến bộ nhanh chóng.